Отзывы

Отзывы

14.04.2017

Дорогие женщины, если Вы, как и я, три последних года, долгое время читаете рассылку Центра имиджевых технологий "Твой образ", но никак не решаетесь на личное общение и практическое преображение себя с помощью консультаций Екатерины, решайтесь!!!

Я прошла программу Индивидуальный стиль и не пожалела ни разу. Екатерина - профессионал, очень приятный и тактичный человек, к Вам относится как к индивидуальности, подбирает с учетом вашего образа жизни и целей прическу, стиль, гардероб!!! А главное - учит, как Вам это делать потом самостоятельно!!! Я довольна результатом, коллеги и родные отмечают положительные изменения в моем образе, всем нравится очень. Спасибо, Екатерина, очень рада знакомству.

Елена Кузьмина.

Все отзывы

Вопрос-ответ

Вопрос

Мне интересно все, что касается внешности, но я очень стесняюсь. Думаю, что это видно со стороны и не поможет даже красивая одежда. Что вы посоветуете?

Ответ

В жизни всем нам приходится общаться с людьми, и очень часто с малознакомыми. На службе приходится отстаивать свою точку зрения, спорить. Кому-то это дается очень легко и просто, такого человека даже мобилизует подобная борьба, заставляет собраться. Таким людям легко добиться успеха.
Влияет такое поведение и на противоположный пол. Женщина, которая может излагать свою мысль, обладает чувством юмора, блещет умом, приковывает взгляды мужчин, как и любая яркая личность. И это окрыляет женщину.
Ну а если женщина застенчива и робка? Если она привыкла скромно отсиживаться в уголке? Если она не решается открыть рот, хотя могла бы привести много аргументов и даже победить в споре, отстаивая свое мнение? Необходимость бороться за победу приводит ее в ужас. Тут же учащается сердцебиение, потеют ладони и так далее. Как же в таком состоянии произвести впечатление? Таким образом, у застенчивых людей отрезается путь к успеху.

Так в чем же причина застенчивости? Стоит ли с ней бороться? Причину стоит искать в детстве. Ведь в основном родителям нравятся послушные и «удобные» дети. В результате этого ребенок усваивает, что легче подчиняться чужим приказам, чем спорить и проявлять собственную инициативу. Кроме того, если родители ребенка были яркими личностями, то ему всегда было легче отсидеться в тени таких родителей, чем добиваться чего-то самому.
Для того, чтобы быть ярким, интересным, общительным, нужны навыки. Но где же их взять? Их можно и нужно приобретать. Для этого существуют специальные упражнения по технике общения. Вот несколько советов по борьбе с застенчивостью. Для начала перестаньте сравнивать себя с другими. Надо осознавать свои недостатки и преимущества. Кстати, застенчивость в некоторых случаях можно считать преимуществом - если вы спокойны, неконфликтны, то это может быть отличным плюсом при устройстве на работу. Старые огорчения не должны рождать новые. Абсолютно со всеми происходят неприятности, поэтому надо вычеркнуть их из памяти и забыть.
Старайтесь расширять круг общения. Застенчивые люди очень часто замыкаются в себе. Будьте смелее! Принимайте приглашения, ходите в гости. Не принимайте на свой счет агрессивность и недоброжелательность других людей. Часто человек, который так ведет себя, сам обижен жизнью. Цените свои успехи, даже мелкие. Процветание, любовь и успех не достаются чаще тем, кто красивее или умнее. Обычно все это получает тот, кто решителен и верит в себя. Сестра неуверенности в себе - низкая самооценка. Ваша цель - поднять ее. Но помните: не всем нравятся яркие и разбитные люди. Многие предпочитают общаться со сдержанными людьми. И главное - будьте собой! Не стесняйтесь проявлять свои чувства и эмоции.

Если Вам окажется сложно сделать это самостоятельно, присоединяйтесь к нам! С нами люди становятся более раскрепощенными и уверенными в себе.

Екатерина Панина, ведущий имиджмейкер и коуч Центра имиджевых технологий "Твой образ"

ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС ЕКАТЕРИНЕ

Подробнее

Вопрос

Меня интересуют характеристики летних тканей. Какие ткани «холодят» и какие «дышат»?

Ответ

ХЛОПОК

Очень прочная, удобная в носке. Ткань поглощает много влаги и не становится влажной на ощупь. Хлопок почти не греет, то есть это идеальная ткань для летней одежды.

Однако есть и минусы. Хлопчатобумажные ткани сильно мнутся и садятся при стирке, если они не облагорожены (то есть не обработаны специальным способом).

ЛЁН

Это ткань с очень гладкой поверхностью с матовым блеском. Легко впитывает влагу и быстро сохнет. Эта ткань тоже хорошо поглощает влагу, поэтому она идеальна для влажной жаркой погоды. Лён более твердый и жесткий, чем хлопчатобумажные ткани. Мнется, но не так сильно, как хлопок.

ШЕРСТЬ
Шерстяные ткани почти не мнутся. Иногда шерстяную одежду достаточно повесить на вешалку, чтобы с нее через некоторое время исчезли мятые складки. Из шерстяных тканей быстро выветриваются запахи пота. Поверхность шерстяной ткани отталкивает капельки воды, но впитывает влагу в виде пара. Поэтому шерсть медленно сохнет.

Для лета хорошо использовать тонкую шерсть в сочетании с шёлком (смотрите состав при покупке).

ШЁЛК
Одежду из шёлка приятно носить в любую погоду: она греет в холод и не нагревается в жару. Шёлковые ткани на ощупь никогда не становятся влажными. Шёлк быстро испаряет влагу с поверхности кожи. Однако, пот может стать причиной появления пятен. Шёлковые ткани мнутся в разной степени, опять же в зависимости от качества. Высококачественный шёлк практически не мнется.

ВИСКОЗАОдежда из вискозы хороша в жару, так как создает ощущение прохлады. Натуральное волокно, полученное химическим путем. Вискозные ткани изготавливаются в зависимости от назначения, им придают вид шёлка, хлопка, шерсти или льна за счет блестящей или матовой поверхности, толщины и извилистости волокон. Вискоза лучше впитывает влагу, чем хлопок, но она не такая прочная.

Подробнее

Вопрос

Собираюсь в отпуск, хочу взять с собой несколько купальников. Подскажите, какие купальники сейчас модны?

Ответ

1.Ассиметрия, ассиметрия и ещё раз ассиметрия. Долой скучные строгие линии, пикантная небрежность в сочетании с ассиметричным кроем в этом сезоне произведут настоящий фурор.

2. Ретро-купальники. 70-е годы возвращаются в моду. Высокие закрытые трусики, широкие бретельки лифов, и, конечно же, классический горох на фоне ярких расцветок.

Образ рекомендуется дополнить очками в широкой оправе пастельных тонов.

3. Монокини. Микс скромного цельного купальника и дерзкого бикини - суперактуально этим летом.

4. Цветочные принты. Всевозможные экзотические цветы распустились на последних моделях купальниках. Розы, лилии, ромашки - что именно выбрать из представленного дизайнерами буйства красок - решать только Вам.

5. Купальник- бандаж. Изящные однотонные полоски ткани, опоясывающие тело, смотрятся чрезвычайно эффектно. Загорать в подобном купальнике не рекомендуется (загар получится весьма странным), зато на пляжной вечеринке Вы будете в центре внимания.

Завершать образ этим летом дизайнеры настоятельно рекомендуют крупными аксессуарами - бусы, браслеты, цепи. Чем больше, тем лучше!

Подробнее

Вопрос

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как мне не ошибиться при выборе платья? Заранее спасибо.

Ответ

Если у вас полные ноги и бедра, необходимо отказаться от коротких платьев и юбок. Они никоим образом не должны заканчиваться выше, чем на 5 см от колена. И будет лучше носить трапециевидную юбку, но не слишком объемную. Лишний объем придаст сходство с «пачкой». Больший акцент необходимо сделать на верхней части фигуры - груди, плечах. При выборе платья обращайте внимание на необычный дизайнерский элемент верхней части, глубокое декольте. Если недостатком вашего телосложения является широкая талия - выбор платья лучше всего остановить на одежде с заниженной или завышенной талией. От проблемной зоны нужно постараться отвлечь внимание. Еще придется отказаться от широких поясов, а выбирать тонкие, которые будете носить на бедрах. Полные плечи и руки заставят вас отказаться от одежды без рукавов или с рукавами-фонариками. Вам больше подойдут рукава 3/4 или полной длины из легкой ткани, расклешенные книзу. Хочется заметить, что, занимаясь спортом, а именно упражнениями с гантелями, можно привести свои руки в прекрасную форму. Если природа вас наделила относительно маленькой грудью, лучше будет отдавать предпочтение платьям с декоративными элементами в проблемной области. Например, воланами или сборками. Объемные украшения способны придать больший объем области декольте. Если размер груди кажется вам слишком большим, и способствует созданию слишком вульгарного образа, носите платья из непрозрачных легких тканей, свободных в области декольте. Для сбалансирования образа сделайте акцент на нижней части своего наряда. Вам подойдут платья средней длины с трапециевидной юбкой. Если из-за полноты вам приходится носить платья больших размеров, откажитесь от многослойного покроя. Он только придаст еще больший объем вашей внешности. Отказаться лучше и от мешковатой одежды. Вам больше подойдут платья из легких драпирующихся тканей, не обтягивающих фигуру, и в тоже время прилегающих свободно. И совсем не обязательно отказываться от ярких расцветок. Если вы слишком худощавы и стесняетесь этого, лучше всего носить вязаные платья с высоким воротником. Для придания большего объема сверху можно надеть жакет. Если при этом у вас достаточно худые ноги - мини юбки не для вас. В одежде можно использовать широкий пояс, чтобы подчеркнуть красивую тонкую талию. Выбирая платья, прежде всего, полагайтесь на свой вкус, но не забывайте про только что прочитанные советы. Они помогут вам выглядеть прекрасно - на все сто!

Подробнее

Вопрос

Подскажите, на что обращать внимание мужчине во время примерки обуви в магазине?

Ответ

Самое лучшее время для покупки обуви - вторая половина дня, когда нога немного отекает. Примерять обувь следует в носках. Надев обувь, стоит постоять в ней и походить в течение хотя бы трёх минут, чтобы удостовериться, что ступне удобно и в пальцах не жмёт. Обувь не должна быть как тесной (кроме мозолей, это может привести к искривлению пальцев), так и слишком свободной (это может привести к образованию потёртостей и воспалению).

И напоследок. Мужская стопа значительно отличается от женской: у мужчин шире пятка, толще пальцы, выше расположена лодыжка и ниже подъём свода стопы, поэтому прекрасному полу не стоит постоянно носить мужскую обувь. В противном случае у женщины со временем может деформироваться стопа, походка станет неуклюжей и тяжёлой.

Подробнее

Последние новости

22 сентября 2017

Приглашаем посетить мастер-класс Екатерины Паниной "Имидж деловой женщины" в рамках фестиваля "Деловые женщины Москвы" 26 сентября.

Подробнее

23 июля 2017

27 июля Екатерина Панина приглашает всех женщин, которые будут в Москве, принять участие в открытом семинаре "Женская предпринимательская инициатива как стратегия самореализации личности". Вход свободный по регистрации!

Подробнее

07 июня 2017

14 июня в 20.00 майнд-группа! Участие в первой части БЕСПЛАТНО. Что такое майнд-группа? Это встреча нескольких участников и экспертов, которые задумываются и ищут различные пути решения одного вопроса. Вашего вопроса. Формат проведения: групповой...

Подробнее

15 апреля 2017

Мастер-класс для женщин 50+ провела Екатерина Панина по приглашению АНО «Центр развития социальных технологий». В тёплой дружественной атмосфере Екатерина рассказала и, главное, показала, как подбирать и красиво носить платки, шарфы и...

Подробнее

Жду Вас на консультациях

Работа над имиджем неразрывно связана с самооценкой, уверенностью, умением выигрышно и адекватно задачи выглядеть. Поэтому я помогают людям наладить свое общение со значимыми людьми, изменить отношение к себе, научиться эффектно позиционировать себя перед окружающими. Именно это приводит к нужным отношениям, успешности и спокойствию в жизни.

Работает на: Amiro CMS